産後の痛み
このようなお悩みはありませんか?
- 腰の痛みで授乳がつらい
- 尾てい骨に痛みを感じる
- 産後から腰痛がひどく、起き上がれないことがある
- 身体全体がむくんでいる
- 産前から姿勢の悪さが気になっていた
めいてる姿勢整骨院が産後のママに選ばれる3つの理由
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実績多数の産後骨盤矯正・子どもと一緒に通いやすい環境
めいてる姿勢整骨院 千林大宮駅前院は、これまで、大勢の産前、産後のママ達にお越しいただき、実績も多数ございます。
口コミが広まり、当整骨院の産後骨盤矯正が「たまごクラブ」「ひよこクラブ」などの雑誌に多数紹介されました。
女性に特化した施術内容が豊富で、たくさんの方からご支持いただいております。
また、当整骨院内は、バリアフリーでベビーカーを押してそのまま入っていただけるほか、お子様も喜ぶキッズルームも完備。
小さなお子さま連れの方も安心してお越しいただける環境が整っています。
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国家資格所有者が施術・ソフトな矯正で安心!
産後の時期は、産前同様、身体が大変デリケートな時期です。めいてる姿勢整骨院は知識とこれまでの実績で、安心してお任せいただけます!
ソフトな力で行う心地の良い施術ですので、身体に負担をかけずに施術を受けて頂けます。
整骨院が初めての方も安心してお越しいただけます。
また、当整骨院のスタッフは、全員国家資格所有者です。身体に関すること全般に精通しております。
身体がデリケートな時期でのご相談やお悩みなどありましたら、なんなりとご相談ください。
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千林大宮駅・千林商店街スグでアクセス良!
当整骨院は、千林商店街、千林大宮商店街、千林大宮駅スグのアクセスしやすい場所に立地しております。
近くに駐輪場、コインパーキングもあり、自転車やお車でもお越しいただける整骨院です。
また、水曜日を除く平日は、朝9時から夜7時まで、土曜日は朝9時から昼2時までの受付です。
お仕事帰りや、子育て、お買い物のついでになど、なにかとお忙しい方も気軽にお立ち寄りいただける受付時間を設けております。
産後の痛みについて
デリケートな時期の特有の不調にはどんなものがあるの?
めいてる姿勢整骨院の産後骨盤矯正を受けるメリット
- 優しい丁寧な施術で、悩んでいた不調が解消
- 不調がない分、毎日イキイキ動ける
- 家事・育児がやりやすくなる
- 仕事仲間や家族と楽しく過ごせる
- 不調が起きても、寝て休めば回復する身体になる
骨盤が歪む原因とは…?
妊娠してお腹が大きくなると、バランスをとるために反り腰になります。
反り腰のままでは立つことが辛くなるため、それを補うように骨盤を前に傾かせて猫背になります。
そして、出産の準備の為に骨盤が徐々に開いていきます。
また、出産後は、抱っこや授乳いった育児特有の姿勢により骨盤の傾きやズレ、ゆがみをつくります。
悪い姿勢が原因の場合も
このほか、それまでの悪い姿勢が原因の場合もあります。
近年、長時間のデスクワークなどで同じ姿勢をとる方が多く、骨盤から背骨の動きが悪い方をよく見受けられます。
骨盤は身体の軸なので、このように骨盤の動きが悪くなると、背骨、股関節などの周辺部分も動かなくなります。
こうなると筋肉が硬くなり、血流も悪くなり、コリや張りに変化していき、最終的に尾てい骨に痛みが発生してきます。
このように、産後など関係なく、元々姿勢が悪い方が出産をきっかけに痛みが起きる場合もあります。
骨盤を整えて不調の解消へ!
このような癖はありませんか?
- 足を組んだり横座りで授乳している
- 片足に体重をかけて家事をする
- 同じ姿勢で抱っこをしたり荷物を持っている
- 机があると、肘をついてしまう
- 日ごろからストレッチや運動をしない
元々、以上のような癖があると骨盤が歪み、さらには、身体全体の痛みへと繋がります。
産後の骨盤ケアは重要です!
妊娠中に開いた骨盤は、産後、時間をかけて締まっていきますが、とても繊細で歪みやすくなっています。
このまま骨盤を整えずに、育児に入ってしまうと、育児中の様々な動作が、緩んだ骨盤の負担になり、腰痛、肩こり、頭痛、膝痛などを引き起こします。
また、骨盤だけではなく骨盤を支えるインナーマッスルも重要です。
内臓を支え、排出時、出産時に重要な筋肉のひとつです。
産後は、出産時のダメージで緩くなるため、このインナーマッスルも鍛えなければ、姿勢が崩れて、腰痛、肩こりや尿漏れ、子宮の働きが悪くなるなどの問題を引き起こしてしまいます。
骨盤を整えないと、こんな悪影響が…
産後の体は非常に代謝が悪い状態になっています。
代謝が悪いと、肩こり腰痛という不調の他に、痩せにくい・体型の変化、体が疲れやすい、むくみなどといったお悩みも出てきます。
体型にも変化がおきます
また、出産後にお尻や太ももが大きくなったと感じる方もおられます。
これは骨盤、股関節が開くことが原因になっているほか、妊娠中にバランスをとるため、歩き方が変わったこと原因です。
骨盤が歪むことによって引き起こされる、痛みのほか、これらの身体のお悩みを、めいてる姿勢整骨院で解消させませんか?
めいてる姿勢整骨院の産後の痛みへのアプローチ
めいてる姿勢整骨院では、痛みのある箇所のみにアプローチするものではありません。
丁寧なカウンセリングでしっかりと原因を見極め、矯正や整体などを組み合わせて、おひとりおひとりの身体の状態に合わせた施術をご提案しています。
デリケートな時期のお身体に合わせて、身体に負担をかけないように矯正や整体などを駆使して施術を致します。
当整骨院では、これまでに、産前産後のママ達のたくさんのお悩みに向き合ってきた多くの実績があります。
めいてる姿勢整骨院と一緒にお身体と向き合い、イキイキとした毎日を送りましょう!