肩こり・頭痛

• 肩こり・頭痛に関する施術は、めいてる姿勢整骨院にお任せ！

  

  当整骨院の施術は、痛みのある箇所のみ整えるものではありません。
  
  根本的に回復していただきたいと考えているので、痛みのある箇所と連動している部分など、お身体全体をみた上で、施術していきます。
  
  また、バキバキと強い力で骨を鳴らす、痛みを伴うような施術ではなく、ソフトな力でしっかりと結果を出す、心地の良い施術でご満足していただけます。
  整骨院が初めての方もご安心ください。

• 駅からスグ！仕事帰りにも立ち寄りやすい！

  

  千林商店街、千林大宮商店街、千林大宮駅からスグのアクセスしやすい立地！
  
  近くにコインパーキングや駐輪場も近くにあり、お車でも自転車でもお越しいただける整骨院です。
  
  また、水曜日を除く平日は、朝９時から夜７時まで、土曜日は朝９時から昼２時までの受付です。
  
  お仕事帰りや、子育て、お買い物のついでなど、なにかとお忙しい方も気軽にお立ち寄りいただける受付時間を設けております。
  

• めいてる姿勢整骨院のスタッフは全員国家資格所有者

  

  当整骨院のスタッフは、全員、国家資格所有者です。
  お身体に関すること全般に精通しております。
  心配事や、疑問、お悩みでもなんでもお気軽にお聞きください！
  経験豊富なスタッフがしっかりと伺います。
  また、当整骨院では、わかりやすいご説明を心がけております。
  専門用語を使わず丁寧に、ご説明、ご解説致します。
  ご納得いただいた上で、施術を致しますので、安心してお任せいただけます！

肩こりがすると頭痛が起こるのは何故？

肩こり、頭痛の原因のひとつが、悪い姿勢です。
パソコンやスマートフォンを使う時、長時間のデスクワークによくありがちな、前かがみになる姿勢は、ストレートネックに繋がります。

ストレートネックとは、正常な首の骨がカーブしているのに対して、真っすぐになっている状態です。
ストレートネックによって、首や肩、背中の筋肉が凝り固まり、筋肉に負担がかかり、血流が悪くなっていることから痛みを感じるようになります。
また、頭痛は、肩こりから引き起こされるほか、日常のストレス、寝不足でも起きます。

特に育児中は、寝不足や慣れない生活習慣などで精神的な負荷がかかり頭痛になる方が多くいらっしゃる上、授乳中のために頭痛の痛み止めが飲めない状況にある方もいらっしゃいます。

そのまま放っておくと、身体全体の不調につながるケースも

姿勢によって、首、肩にかかる負荷が大きく変わってきます。
正しい姿勢でいるとき、頭の重さによる首・背骨への負荷は約6キロほど。
これだと、背骨でしっかりと支えることが出来るのですが、姿勢が悪い、首を前に突き出した姿勢の場合だと首・背骨に20キロもの負荷が掛かってしまいます。

負荷が大きくなると、首・背中・腰の筋肉を使わないと支えきれなくなりその結果、肩こりや腰痛になってしまうと言われています。

また、慢性定期な肩こり、腰痛になると、筋肉が緊張して張ってしまうため、神経が圧迫され手にしびれが出たり、血管が圧迫され頭痛、めまい、耳鳴り、吐き気がするといった状態になったりと、大きな問題になっていきます。
こういった原因で起こる不調は、病院でMRIやレントゲンを撮っても原因が分からない、または、異常がないと診断されることもあります。
そのような時は、めいてる姿勢整骨院にご相談ください！

めいてる姿勢整骨院の肩こり・頭痛に対する施術ではストレッチポールを使用します。

ストレッチポールで、通常のストレッチやマッサージでは緊張がとりにくい筋肉を緩め、本来あるべき正しい姿勢に整え、首の筋肉と肩甲骨の可動域を回復させます。
筋肉の調整も行い、首・肩こりから頭痛にもアプローチしていきます。

状態が回復してきたと感じるのには、2～3ヶ月あれば充分ですが、1年継続して通うことで、姿勢がしっかりと整うため、見た目がスッキリしたり、若々しく元気になるなどの結果が期待できます。
めいてる姿勢整骨院で、痛みの解消、そして、心と身体の元気を取り戻しましょう！