👶【GW中の育児疲れ・抱っこ疲れ対策】

2026年05月5日

こんばんは😊

めいてる姿勢整骨院 千林大宮駅前院です！

GWはお子様との時間が増える分、

産後ママの身体への負担も大きくなりやすい時期です💦

特に👇

👉 長時間の抱っこ

👉 前かがみ姿勢の継続

👉 休めない日常

が続くことで…

⚠️ 肩こり

⚠️ 腰痛

⚠️ 疲労感

といった不調につながります😣

🌟対策として

・抱っこの左右バランスを意識

・姿勢を整える

・こまめに身体を動かす

ことが大切です👍

無理をせず、身体のケアも忘れずに😊

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🌟 アクセスも便利！お近くの院でお待ちしています！

📍 めいてる姿勢整骨院 千林大宮駅前院

🚉 大阪メトロ谷町線「千林大宮駅」から徒歩3分

📍 住所：〒535-0002 大阪市旭区大宮3丁目19-18

⏰ 営業時間

(月)(火)(木)(金) 9:00～19:00

(水) 9:00～12:00

(土) 9:00～14:00

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