【繰り返す肩こりは姿勢が関係している？】

2026年05月12日

こんにちは☀️

めいてる姿勢整骨院　千林大宮駅前院です。

【繰り返す肩こりは姿勢が関係している？】

✔ マッサージしても戻る

✔ 慢性的な肩こりがある

✔ 猫背が気になる

✔ 首こりがつらい

そんなお悩みありませんか？😊

肩こりは、

肩だけでなく、

✔ 姿勢

✔ 巻き肩

✔ 身体全体のバランス

などが関係しているケースもあります。

特に最近は、

デスクワークやスマホ姿勢による、

慢性的な肩こりのご相談も増えています。

また、

猫背や前かがみ姿勢が続くことで、

首肩へ負担がかかりやすくなります。

肩こりを放置すると、

✔ 頭痛

✔ 眼精疲労

✔ 身体のだるさ

✔ 睡眠の質低下

などへ繋がるケースもあります。

特に、

長時間のスマホ操作やデスクワークでは、

首が前に出る姿勢になりやすく、

首肩周囲の筋肉へ大きな負担がかかるケースもあります。

「マッサージしてもすぐ戻る」

「肩こりを繰り返してしまう」

という方は、

姿勢や身体全体のバランスが関係していることもあります。

めいてる姿勢整骨院 千林大宮駅前院では、

✔ 姿勢分析

✔ 首肩バランス調整

✔ 鍼灸施術

などを行い、

根本改善を目指した施術を行っています😊

「その場だけ」ではなく、

根本改善を目指したい方にも多くご来院いただいています✨

旭区・千林大宮で

肩こりや首こりのお悩みは

お気軽にご相談ください😊

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