⚠️12月はぎっくり腰が急増
2025年12月18日
こんばんは⭐️
めいてる姿勢整骨院 千林大宮駅前院です。
冷えと疲労でぎっくり腰が起こりやすい理由
12月は寒さと忙しさが重なり、ぎっくり腰が起こりやすい条件がそろう季節です❄️
冷えによって筋肉の血流が低下し、疲労が溜まりやすくなります。
そこに
📦 大掃除
📦 荷物の整理
📦 長時間の立ち作業
が加わることで、腰への負担が一気に増加します。
突然起きたように感じるぎっくり腰も、
実は「冷え・疲労・姿勢のクセ」が積み重なった結果であることが多いです。
千林大宮駅前院では
🌿 腰だけでなく骨盤・姿勢のチェック
🌿 痛みの状態に合わせた施術
🌿 日常生活での注意点の説明
を行い、再発しにくい体づくりをサポートしています✨
「これくらいなら大丈夫」と無理をせず、早めにご相談ください😊
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🌟 アクセスも便利！お近くの院でお待ちしています！
📍 めいてる姿勢整骨院 千林大宮駅前院
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📍 住所：〒535-0002 大阪市旭区大宮3丁目19-18
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